Merhaba! Bu sabah Palm Springs Yarım Maratonu çaldım. İşte sonuçlarımın yanı sıra tekrar …
Birinci. En iyi arkadaşımla bazı yarış öncesi eğlenceleri için dün gece Palm Springs’e gittim. Yolculuk !!
En son videolarım
Covid 19 Antikor Testi
Covid19 antikor testini aldım. İşte sonuçların yanı sıra tam olarak nasıl geçti!
Daha fazla video
0 saniye 5 dakika, 19 saniye
Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık daha düşük vücut egzersizi
04:49
Canlı
00:00
08:21
05:19
Oraya geldiğimde içtik. Şok edici.
Ve çok yedik.
Oh, yanı sıra, yeni (eski) Fransız tost tost crunch’un yanı sıra karbonhidratımı uzaklaştırdım. Mısır gevreğini severim. Karbonhidratların yanı sıra. Fransız tostunun yanı sıra.
Palm Springs Yarım Maratonu
Neyse ki en iyi lil peep hayatımın Süper Yarış’a yakın başlar, bu yüzden sadece evden 20 dakika uzaklıktan kalkmamız gerekiyordu. Porta lazımlık hattıyla biraz yakın kestim, ancak çalışmanın zamanı geldiği için başlamaya gittim.
Geçen yıldan gelen programı gerçekten aklında tutmadım. Bunun biraz haddeleme olduğuna, ancak son derece güzel olduğuna inanıyorum. Aynı şekilde çok fazla dönüş var, bu yüzden teğetleri çalıştırmak için aklınızda bulundurun.
Palm Springs Yarım Maraton Yüzey 1:51:18, Tipik PACE: 8:25
Cindy 5k yaptı! GO CIN Gooooo!
Yarıştan sonra rastgele olduğumdan beri 7-11 kahve istedim. Benzer şekilde, beğendiğimden beri bu şapkayı düşünüyordu.
Sonra, gerçek ödülün zamanı gelmişti: çörek.
Evet. Lütfen. Senin için teşekkürler. Tanrı kutsasın.
Şimdi Cindy’nin yemeğine de geri döndük ve rahatlıyoruz.
Genel olarak: Haftasonu yemek gibi olağanüstü bir koşudu!
Triatlonların yanı sıra daha fazla Palm Springs alanını incelemek için buraya gidin!
Soru: Bu hafta sonu yediğin en iyi şey neydi?
Ben: Palm Springs için yöntemde sahip olduğum dondurma twix.
Feragatname: PS Half Marathon ekibi bana bu önlüğü sağladı. Tüm görüşler benim.
Kazanmak
Kazanmak
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam et:
OC Yarım Maraton Recap Podcast 79’un yanı sıra bir koşunun yanı sıra bir koşudan sonra uzatmalı mı yoksa köpüklü
OC Yarım Maraton Recap Podcast 79’un yanı sıra bir koşunun yanı sıra bir koşudan sonra uzatmalı mı yoksa köpüklü
OC Yarım Maratonu, Recap’in yanı sıra sonuçlar. Yarış Günü İpuçları ve Dersin Değerlendirilmesi. yanı sıra köpük yuvarlanma vs. germe – B
AFC Yarım Maraton Yarışı Recap Fotoğrafların yanı sıra
AFC Yarım Maraton Yarışı Recap Fotoğrafların yanı sıra
Amerika’nın en iyi şehri (San Diego) Yarım Maraton Yarışı Sonuçları ve Recap. AFC yarı maraton fotoğrafları. Koşmak
lace up irvine yarım maratonu
lace up irvine yarım maratonu
Lexus Lace Up Yarış Irvine Yarım Maratonu. Turuncu bölge yarım, 5k, röle sonuçlarının yanı sıra tekrar çalıştırın. 2019 lace up koşusu yarış diski
Surf City Yarım Maraton Sonuçları ve Recap
Surf City Yarım Maraton Sonuçları ve Recap
Surf City Maratonu ve Yarı Maraton sonuçlarının yanı sıra, Recap. resimlerin yanı sıra Huntington Beach’te koşan yarı maratondan eğlenceli
Yarım yarım maraton yarışından önce ne yenir?
What to eat before a Late half Marathon Race
Öğleden sonra Yarım Maraton Kaya N Roll Las Vegas. exactly how to fuel before aYarım maraton veya maraton lat
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Yarım maraton yarışı özeti ve inceleme. Irvine Yarı Çılgın Yarım Maraton Koşu Programı ve Yarış Değerlendirmesi ve İpuçları
⚡ Shareaholic tarafından
.