Bir sarsıntı sürdürdükten sonra savaş sporlarına dönme


Güney Afrika Spor Hekimliği Dergisi’nin en son baskısında, profesyonel boksun sporcuların sarsıntılı yaralanmalara maruz kaldıktan sonra eğitim/rekabete dönmeleri için standart protokol eksikliğinde eleştiri eleştirisi yayınlandı. .

New York Presbyterian Hastanesi, Nöroloji Bölümü’nden Dr. Sethi tarafından yazılan makalede “Boks Protokolüne Dönüş Sonrası Dönüş” başlıklı ve burada bulunabilir.

Dr. Sethi,

“Bir sarsıntıdan hemen sonra, bir sporcu genellikle tutuklama sonrası semptomlar azalana kadar fiziksel ve bilişsel dinlenmeyi teşvik eder. Sporcu daha sonra aşamalı olarak oynatmaya geri dönen bir protokol girer. Oyuna erken dönüş, ikinci bir sarsıntı, ikinci etki sendromu, alevlenme ve sarsıcı semptomların kalıcılığı. Ulusal Futbol Ligi gibi çeşitli spor yönetim organizasyonları, oyun protokollerine dönüş sonrası dönüş geliştirdi. ”

Profesyonel boks, sarsıntıdan sonra spora geri dönmek için standart bir protokolden yoksun olduğunu belirttikten sonra Dr. Sethi, benimsenmesi gereken aşağıdaki kriterleri önermektedir:

Boks protokolüne aşağıdaki aşağıdaki boks protokolüne dönüş, diğer spor ve klinik zekâların kanıtlarına dayanarak önerilmektedir:

Boksör en az 24 saat semptomsuz olduğunda ve tedavi eden doktor tarafından bir serbest bırakma imzalandıktan sonra, aşağıda ayrıntılı olarak boks için kademeli bir dönüşe başlayabilir.

1. Gün: Hafif aerobik aktivite (10 dakika boyunca yürüyüş veya sabit bisiklet, direnç eğitimi yok)

2. Gün: Spora özgü aktivite (atlama ipi, gölge boksu)

3. Gün: Temassız Eğitim Matkapları (Beceri Matkaplar-Pad İşi, Hız Torbası, Ağır Torba)

4. Gün: Tam temaslı uygulama (kafa dişlisi ile tartışma)

5. Gün: Boksa Dönüş (Rekabetçi Boks’a Geri Dönüş, zorunlu tıbbi süspansiyon süresi dolduğunda meydana gelir)

Yukarıdaki adımların her biri 24 saat sürmelidir, böylece bir boksör, istirahatte asemptomatik olduktan sonra tam bir tutma sonrası protokolde ilerlemek için yaklaşık bir hafta sürer. Boks programına aşamalı olarak geri dönerken herhangi bir sarsıntı sonrası semptom meydana gelirse, boksöre önceki asemptomatik seviyeye dönmesi ve 24 saat dinlenme süresi geçtikten sonra tekrar ilerlemeye çalışması talimatı verilmelidir.

Reklamcılık

Bunu Paylaş:
Twitter
Facebook

Bunun gibi:
Yükleme gibi …

İlgili

Ringside Doktor, BoxingMay 19, 2022in “Güvenlik Çalışmaları” nda standart bir sarsıntı protokolleri çağrısında bulunuyor
17, 2016’da “Güvenlik Çalışmaları” nın ardından savaş sporlarına dön
Ontario, Amatör Sportsmarch 15, 2018 için sarsıntı güvenlik yasasını geçiyor

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *