Sorun genellikle ana yemeğim olarak fasulye ile iyiyim, ancak proteini pompalamaya çalıştığımı düşünürsek, akşam yemeği için yeni bir şey denemeye karar verdim. Akşam yemeği için bu tuzlu civciv akıllı ihaleleri aldım. Neyse ki satışa çıktılar, ama o zaman bile pahalı olduklarını düşünüyorum!
Tavuk gibi görünüyorlar, ama kıvam farklı. Ketçap ve sıcak sos ekledim, sade yemek için biraz yumuşak.
En güncel videolarım
Golden Retriever haplarını almayacak!
Daha fazla video
0 saniye 2 dakika, 19 saniye
Sıradaki
Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır
03:09
Canlı
00:00
08:21
02:19
Kavrulmuş brokoli, tatlı bir patates ve civciv ihale – hepsi tam bir akşam yemeğinin parçası. Somon için civcivini değiştirirsem, şimdiye kadarki en sevdiğim 2 akşam yemeğimi (bilirsiniz, pizzadan sonra) geçirirdim.
Ben dışarıdayken ve bu öğleden sonra kendimi tanıdık bir yerde buldum – inanılmaz pazardaki tahıl koridoru. Ahhh. Tıpkı eski zamanlar gibi, en sevdiğim 3 “sağlıklı” tahıllardan hiçbirine sahip değillerdi. Boo. Yani, istediğimden çok daha fazla şekerli bir şey aldım, ama şimdi #4 idealim.
Öğle yemeği bir sebze burger salatası ve kabak tereyağı ile kraker oldu. Öğle yemeği randevum Ben’di, ama biraz para biriktirmeyi ve yemek yemeyi seçtik
Monican’ın geri döndüğünü sor!
Bu haftanın soruları:
1. Koşu iştahı artırıyor ve kilo vermeyi zorlaştırıyor mu?
2. Guacamole’e ne (Cipslerin yanı sıra) ne giyebilir miyim?
Geliştirme için özür dilerim – bu bölüm uzun, ancak genellikle daha uzun
Bir süre önce menü çubuğuna bir video sekmesi ekledim ve ilerlerken yeni vloglarımı oraya ekleyeceğim.
Benim için bir sorunuz varsa, Ben veya Vegas lütfen bana gmail.com adresinden RuneatrePeat adresinden e -posta gönderin.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Kaliforniya peyniri ile kolay Meksika pizza tarifi
Kaliforniya peyniri ile kolay Meksika pizza tarifi
Kolay ve sağlıklı Meksika pizza tarifi. Bu hızlı öğle yemeği veya akşam yemeği Meksika pizzası ile fasulye, california peyniri, bell p
Pizza omlet tarifi-2 yolları
Pizza omlet tarifi-2 yolları
Sağlıklı kahvaltı pizza omlet tarifi az yağlı gerçek Kaliforniya mozzarella. Kahvaltı için yumurta kabuk pizza tarifi, lun
Hafif Ekşi Krem Enchiladas- Kolay Hafta Gecesi tarifi
Hafif Ekşi Krem Enchiladas- Kolay Hafta Gecesi tarifi
Sağlıklı malzemelerle dolu kolay enchiladas tarifi! Bu hafif Meksika klasiği harika bir akşam yemeği ve yapar
İmkansız teriyaki kaseleri – yarış öncesi tarif
İmkansız teriyaki kaseleri – yarış öncesi tarif
İmkansız burger Teriyaki koşucular için tarif. Yarım maraton koşmadan önce uzun koşu veya yarış öncesi akşam yemeği tarifi
Brokoli tarifi ile kolay taraklı patates
Brokoli tarifi ile kolay taraklı patates
Brokoli ışık tarifi takasları ile kolay taraklı patates. Sebzeli paketlenmiş aile dostu kenar yemek saksı tarifi
En sevdiğim koşu ayakkabılarım ve Dopey Mücadelesini Tekrar Yapar mıyım
En sevdiğim koşu ayakkabılarım ve Dopey Mücadelesini Tekrar Yapar mıyım
En sevdiğim koşu ayakkabıları şimdi ideal. sıyrıkD Tekrar Dopey Mücadelesini Yapıyorum? RRCA, Eğitmen Sertifikası Run Nasıl Yardımcı Oldu?
⚡ Shareaholic tarafından
.