Withers sporları Withersworldwide

Bu sabah koşmak isteyerek uyandım, ancak şükür ki hala yıpranmış bacaklarım için zamanım yoktu. Hayır. Bugün Disneyland’da önemli bir kahve...

Bazı sabahları şişman hissediyorum. Bugün hızlı hissediyorum, yarın bir tempo koşusu yapacağım, ancak bugün kendimi iyi hissettiğimi düşünerek bunu yapmaya...

Sorun genellikle ana yemeğim olarak fasulye ile iyiyim, ancak proteini pompalamaya çalıştığımı düşünürsek, akşam yemeği için yeni bir şey denemeye...

Audio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: Play in new window | İndirmek Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher...

Beachy dalgaları tam olarak saçlarımı sıcak silindirlerle nasıl kıvırıyorum! Bu benim istenen videolardan biri! Son olarak, tam olarak saçımı nasıl...

Merhaba! Nasıl gidiyor? Tam burada, sadece o cazın yanı sıra yemek kadar soğuk. Hala Miami’den (patlamış!) Ambalajlanmadım, bu yüzden hafta...

İlk maratonu veya yarım maratonu için okuyuculardan soru almayı seviyorum. Ve çoğu zaman benzer sorunlardır – ilk maraton için zaman...

Bu sabah Garmin’imi tutmaya gittim ve kısa bir koşuya çıktım. Ancak, uzun zamandır “Garmin-o” nu yaşadığım ve eskisi sürece bir...

Boo. Dün gece inanılmaz yarışın sezonunun prömiyerini kaçırdığımı fark ettim. Amazing Race, en çok olmak istediğim televizyon şovu! Ben’i görmenin...

çünkü Cinco de Mayo ve Meatless Pazartesi, her şeyi un tortilla’da bir araya getirdiğime ve ikisini entegre eden bir blog...